En esta ocasión os traigo una receta muy rica, se trata de la Crema de cacao con aguacate, otra forma de comer esta rica fruta rica en potasio, que favorece la contracción muscular, además de rica en vitaminas, grasas saludables y fibra!

Los ingredientes que vamos a necesitar son:

  • Un aguacate mediano
  • 50 mililitros de leche ( yo utilizo la desnatada, pero podéis usar la que mas os guste )
  • 5 gramos de cacao puro
  • un poco de edulcorante o stevia
  • unas frambuesas y coco rallado para decorar

Pasos a seguir:

  1. Pelamos el aguacate y cortamos en pequeños cubitos
  2. Introducimos el aguacate en un procesador de alimentos
  3. Añadimos la leche, el cacao y un poco de edulcorante
  4. Trituramos durante unos 5 o 6 minutos
  5. Sacamos la mezcla a un bol
  6. Decoramos con unas frambuesas y coco rallado
  7. ¡Listo! ya tenemos nuestra Crema de cacao con aguacate

Es muy fácil de hacer, además si te gusta el cacao como ami, ¡TE ENCANARA!

Cualquier duda o consulta no olvides en dejarlo en los comentarios

Un saludo, y ¡Buen provecho!